Об авторе

Сергей Белов

• Основатель и руководитель проекта steel-spots.ru
• Тренировочный стаж: 6 лет футбол, 10 лет фитнес и бодибилдинг, 1 год кроссфит и единоборства.
• Автор более чем 968 статей о фитнесе, бодибилдинге, питании, здоровом образе жизни и многом другом
• Создатель и автор 8 книг о фитнесе и бодибилдинге
• Фитнес тренер в онлайне с 6 летним стажем работы
• На счету более 427 проведенных персональных онлайн консультаций для мужчин и женщин

Я родился 21 июня в г. Херсон, Украина, как и большинство из нас окончил школу, институт и т.д.

Имею высшее экономическое образование, которое в реалиях никому не надо)).

Также имею документы, подтверждающие квалификацию в сфере фитнеса и бодибилдинга, тем не менее, также считаю что и это пустые бумажки — никому не нужные.

Куда важнее своя тренировочная практика, горящие глаза и самосовершенствование.

Сертификат FPA по программе «Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу»

Сертификат Personal Fitness Trainer FPA с логотипом European Health & Fitness Association

Сертификат «Personal Trainer наивысшего 4-го уровня» Сообщества здоровья и фитнеса EREPS.

Обожаю самосовершенствование. Убежден что лучшее образование — самообразование.

Всегда стараюсь не стоять на месте и двигаться вперед постоянно развиваясь в различных направлениях (убежден, что личность должна развиваться разносторонне и гармонично).

Из-за этого на моем блоге помимо спорта, ЗОЖа и т.п. есть и другие направления (отношения между мужчиной и женщиной, успех и деньги, личностный рост, путешествия и пр.)

Спорт, тренировки, стаж и прочее

Со спортом и тренировками я знаком с самого детства…

Более 6 лет я занимался футболом, но, как-то, со временем, страсть пропала…

После футбола меня каким-то чудом занесло в тренажерный зал и затянуло по сей день.

На данный момент имею более 10 лет стажа регулярных тренировок по фитнесу и бодибилдингу. 1 год занимался кроссфитом. Также слегка практикую и единоборства.

Я не профессиональный спортсмен, у мент нет огромных мышц)) я не занимаюсь фанатично, не употребляю анаболические стероиды и прочее в подобном роде.

Я занимаюсь чисто для себя, чтобы просто иметь здоровое и функциональное тело.

Люблю то, чем занимаюсь, поэтому я постоянно что-то читаю, изучаю, слежу за новостями, пробую и тестирую на себе новую информацию, общаюсь с опытными тренерами и т.д. и т.п.

И соответственно делюсь всем, что мне известно — с вами, по мере своих возможностей.

Не пью, мне не нравится ни вкус ни запах водки, коньяка, шампанского, вина и прочего…

Пиво исключение, вот что что а качественный бокальчик раз в сто лет могу и выпить =)

В целом спокойно отношусь к алкоголю и отношению других людей к нему несмотря на то, что иногда я делаю пуканистые выпуски на эти темы и взрываю пуканы людишек =)

Не курю. Ну тут вообще ноу коммент. Короче стараюсь вести здоровый и активный образ жизни. Поэтому и пропагандирую то же самое — но не навязываю (я всегда за свободу выбора), в конце концов у каждого из нас своя жизнь и голова на плечах.

Люблю путешествия и хочу связать свою жизнь еще и с этим 🙂

Сайт неспроста называется без лжи и фальши, я за честность и искренность во всех смыслах.

Сейчас я холостяк)) натурал)). Хочу построить большую, крепкую, счастливую семью, но всему свое время — не тороплюсь)) к построению отношений и семье отношусь очень серьезно.

Интервью со мной

Расскажи о себе одним предложением ?

— Психически здоров, но это не точно))

p.s. тут меня попросили отвечать по серьезнее)) без моих тупых шуточек, а то не поймут))
Чем ты увлекаешься и что тебе нравиться?
— Если кратко, люблю:

• Спорт (практикую множество направлений)
• Самообразование и самосовершенствование
• Путешествия
• Быструю езду и автомобили
• Психологию
• Достигать желаемое

Чем ты занимаешься помимо блога, бизнес и т.д. сколько и на чем зарабатываешь?

— Хорошая попытка налоговая, хорошая попытка)))

У тебя есть призвание?

— Как сказал Конфуций — выбери себе работу по душе, и не придется работать ни дня в своей жизни. Мне правда нравится то, чем я занимаюсь, моя душа к этому лежит, по-настоящему.

Иначе я бы так долго этим не занимался 🙂 просто не смог бы, такой уж я человек…

Но! Это только начало! Впереди еще много креатива, творчества, в виде полезных, ярких и интересных материалов в виде видео, фото, статей и т.д. на различные темы.

Поэтому мое любимое дело полностью совпадает с моим призванием =)

Какую музыку предпочитаешь?

— Любую — что понравится

в последнее время часто слушаю James Blunt некоторые песни оч нравятся

Любимое блюдо (еда)?

— Обожаю дипломат (это картошка с луком с мясом и сверху с сыром и майонезом запеченная в духовке), а вообще не особо привередлив — жру что есть и не выделываюсь))

У тебя много друзей?

— Та нет — я достаточно одинок

Хочешь ли ты иметь детей?

— Всему свое время)

Сколько ?)

— 20 см (за кадром — боже, какой же ты дурачек…))) 

чего загадывать то, как получится)) а вообще, чем больше детей — тем лучше

Твой любимый фильм ?

— Троя, очень крутой фильм с Бредом Питтом — он мне почему-то запомнился…

Блудливая калифорния))) это очень легкий, веселый и классный сериал))

Аватар — это все первое, что пришло в голову

Где бы ты хотел жить?

— Хорошо там — где нас нет))

Мое место там — где моя семья

Абсолютно не важно где ты живешь — важно кто рядом с тобой (имхо, не навязываю)

Каких людей ты любишь (может девушек к примеру)

— Простых. Честных. Искренних.

Твои любимые писатели?

— Я бестолочь не прочитавший ни одной литературы (я не люблю всю эту мыльную херню)

Я если что-то читаю и изучаю, то то — что мне нужно, для реализации тех или иных целей.

Что ты ценишь больше всего в девушках?

— Верность.

Хорош тот мужчина — что?

— Не тот, кто каждый день заводит новую, а тот, кто каждый день может «завести» одну и ту же)) ну а вообще)) это глобальный вопрос — и ответ может быть таким же 🙂

И последний вопросик, каким бы тебе хотелось себя видеть?

— Счастливым, большего не нужно))…